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大千世界，茫茫人海，在全球范围内，不同国家和地域高发的癌症不尽相同。我国的癌症谱是什么样呢？中国人容易患上什么癌？其他国家又与我们国家有什么不同？
一般来说，发达国家的肺癌、前列腺癌、乳腺癌高发。发展中国家以肺癌、胃癌、宫颈癌、乳腺癌、肝癌较为多发。
目前我国男性恶性肿瘤发病前十位肿瘤(占86%)分别为肺癌,胃癌,肝癌,结肠/直肠癌,食管癌,膀胱癌,胰腺癌,白血病,淋巴瘤,脑肿瘤。
女性恶性肿瘤发病前十位肿瘤(占82%)分别为乳腺癌,肺癌,结肠/直肠癌,胃癌,肝癌,卵巢癌,胰腺癌,食管癌,子宫癌,脑肿瘤。
男性的肺癌占男性全部肿瘤的1/5以上，其次是胃癌、肝癌、结直肠癌和食管癌等消化道肿瘤；女性中发病率首位的是乳腺癌，其次是肺癌、结直肠癌和胃癌。
从中国整个人群来看，肺癌不仅是恶性肿瘤发病的“排头兵”，还是在所有癌症的死亡率中位居榜首。据有关学术报道数据显示，每死亡个肿瘤患者中，有25个肺癌、14个肝癌、14个胃癌、9个食管癌和8个结直肠癌。
为什么有人健康长寿，为什么有人癌症缠身？是什么让一些人成了癌症的“候选人”？是他们没有健康的理念，是长期“不爱自己”造成的结果。如果注重以下的生活方式，就能从“癌症候选人”的名单中删除：
第一不要久坐不动，人体的免疫细胞随活动量的增大而增加，久坐不动缺乏锻炼人体免疫细胞减少，增加患癌几率；
第二不要熬夜，熬夜会造成人体生物钟的紊乱；
第三果蔬吃的太少，大鱼大肉吃的太多，长此以往，造成肥胖和代谢性疾病。而肥胖与各种慢病和癌症的发生有着密切的关系，果蔬中的高纤维素、高维生素还可降低结直肠癌等的风险；
第四不要长期吃腌渍熏制食品、甚至霉变的米面，一点一滴的累积会导致肝癌、胃肠道癌的发生，要规避食物中的安全风险；
第五不要嗜烟嗜酒，烟酒的危害是众所周知的；
第六不要“鸭梨山大”，心理上的恐慌压力会导致疾病的发生发展。
与其“谈癌色变”，不如防癌于未然，防癌于早期，防癌于当下；与其“亡羊补牢”不如投资健康，储蓄健康，重视健康。（文中图片来源于网络）
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